【社会人必見】一級建築士の合格に必要な勉強時間は？働きながら1,000時間を捻出する戦略的スケジュール

一級建築士試験の合格に必要な勉強時間は、一般的に「1,000時間」と言われます。

しかし、この数字を聞いて、多くの社会人が絶望します。「1,000時間なんて、どうやって確保するの？」と。

実際、フルタイムで働きながら、家族との時間も大切にし、さらに1,000時間の勉強時間を捻出するのは、簡単ではありません。

私自身、受験生時代には、「なぜ自分だけが、こんなに苦しい思いをしなければならないのか」と何度も思いました。

しかし、現実として、毎年多くの社会人が一級建築士試験に合格しています。彼らは、天才でも、暇人でもありません。「時間のデザイン」が上手いだけなのです。

平均1,000時間と言われる一級建築士試験。多忙な社会人が合格を勝ち取るには、根性論ではなく「戦略的なタイムマネジメント」が不可欠です。

本記事では、社会人が目指すべき学習時間の目安と、挫折せずに走り抜けるためのタイムマネジメント術を解説します。

この記事を読めば、「1,000時間なんて無理」という絶望が、「1,000時間なら何とかなるかも」という希望に変わるはずです。

【現実】一級建築士合格に必要な勉強時間の目安

まず、「一級建築士試験に合格するには、本当にどれくらいの勉強時間が必要なのか」という現実を直視しましょう。

一般的な目安は「700時間〜1,000時間」

一級建築士試験の合格に必要な勉強時間は、一般的に700時間〜1,000時間と言われています。

なぜこれだけ幅があるかというと、受験生のスタート地点が違うからです。

建築学科を卒業して設計実務をしている人であれば、基礎知識があるため700時間程度で合格できることもあります。

一方、建築とは無関係の学部を卒業し、施工管理などの実務経験で受験資格を得た人は、基礎から学ぶ必要があるため、1,000時間以上かかることが多いです。

私自身は、建築学科卒で設計実務の経験がありましたが、それでも約900時間の勉強時間を要しました。

「700時間で合格できる」という言葉を信じて勉強を始めましたが、実際には足りず、試験直前に慌てて追加で200時間を捻出する羽目になりました。

学科試験：約600〜800時間（知識の網羅が必要）

一級建築士試験は、学科試験と製図試験の2段階に分かれています。

学科試験は、学科Ⅰ（計画）、学科Ⅱ（環境・設備）、学科Ⅲ（法規）、学科Ⅳ（構造）、学科Ⅴ（施工）の5科目から構成され、合計125問を5時間で解く試験です。

この学科試験の対策に必要な時間は、約600〜800時間です。5科目すべてをバランス良く勉強する必要があり、範囲が非常に広いため、時間がかかります。

特に、構造力学や環境工学など、計算問題が中心の科目は、「理解」だけでなく「計算速度」も必要になるため、繰り返し練習する時間が必要です。また、法規は、建築基準法と施行令を引きながら解く科目で、「条文を引く速度」を上げるための訓練にも時間がかかります。

学科試験の具体的な勉強法については、【学科試験】過去問は「肢別」で解くのが正解！学習効率を爆上げするおすすめツールと活用術で詳しく解説していますので、ぜひご参照ください。

製図試験：約200〜400時間（短期集中・密度の高い練習）

学科試験に合格すると、次は製図試験です。製図試験は、与えられた課題に対して、5時間でエスキス（計画）、作図、記述を完成させる試験です。この試験の対策に必要な時間は、約200〜400時間です。

製図試験は、学科試験と違い、「短期集中・密度の高い練習」が求められます。エスキスの練習、作図のスピードアップ、記述の型の習得——これらを、学科試験合格後の約3ヶ月間で仕上げる必要があります。

製図試験の対策は、「毎日少しずつ」よりも、「週末に集中して1枚仕上げる」という学習スタイルが効果的です。そのため、週末にまとまった時間を確保できるかどうかが、製図試験の合否を分けます。製図試験の作図スピードを上げる方法については、【製図試験】トレース時間を30分短縮する10のコツ！作図スピードを劇的に上げる手順と道具術で詳しく解説していますので、合わせてご確認ください。

初学者と既受験生での時間の使い方の違い

初学者（初めて受験する人）と既受験生（過去に受験経験がある人）では、時間の使い方が異なります。

初学者は、「基礎から学ぶ」必要があるため、テキストを読み込む時間が必要です。(これ重要）

また、過去問を解く際も、「なぜこの答えになるのか」を一つひとつ理解しながら進める必要があるため、時間がかかります。

一方、既受験生は、基礎知識がある程度あるため、テキストを読む時間を短縮できます。その代わり、「前回不合格だった原因」を分析し、弱点を重点的に補強する必要があります。

私の場合、1回目の受験では、テキストを最初から最後まで読み込むことに時間を使いました。

しかし、2回目の受験では、テキストはほとんど読まず、過去問と模擬試験だけに集中しました。この「時間の使い方の変化」が、2回目での合格に繋がりました。

社会人が1,000時間を確保するための「逆算シミュレーション」

「1,000時間」と聞くと途方もない数字に感じますが、「逆算」すれば、意外と現実的な数字であることが分かります。

1年間で目指す場合：週20時間（平日2時間＋休日5時間×2日）

1,000時間を1年間（52週間）で確保する場合、1週間あたり約19時間の勉強が必要です。

これを、平日と休日に分けると、平日に2時間×5日＝10時間、休日に5時間×2日＝10時間、合計20時間となります。

平日のスケジュール例（2時間確保）：

朝6時に起床し、出勤前に1時間勉強します。帰宅後、夕食と入浴を済ませた後、21時から22時まで1時間勉強します。これで、平日に2時間確保できます。

休日のスケジュール例（5時間確保）：

休日は、午前中に3時間、午後に2時間勉強します。午前中は集中力が高いため、難しい計算問題や製図の練習に使い、午後は暗記系の勉強に使います。

このスケジュールであれば、「無理なく継続できる」レベルです。私自身、1年間このペースで勉強し、合格することができました。

半年間で目指す場合：週40時間（平日4時間＋休日10時間×2日）※かなりハード

1,000時間を半年間（26週間）で確保する場合、1週間あたり約38時間の勉強が必要です。

これを、平日と休日に分けると、平日に4時間×5日＝20時間、休日に10時間×2日＝20時間、合計40時間となります。

平日のスケジュール例（4時間確保）：

朝5時に起床し、出勤前に2時間勉強します。帰宅後、夕食と入浴を済ませた後、21時から23時まで2時間勉強します。これで、平日に4時間確保できます。

休日のスケジュール例（10時間確保）：

休日は、朝8時から夕方18時まで、昼休みを挟んで勉強します。午前中に4時間、午後に4時間、夜に2時間勉強します。

このスケジュールは、正直に言って「かなりハード」です。

仕事が忙しい時期や、家族との予定がある週は、このペースを維持するのは困難です。私の知人で、このペースで勉強して合格した人もいますが、「半年間、ほとんど遊べなかった」と言っていました。

繁忙期を考慮した「バッファ（予備期間）」の重要性

社会人が勉強する上で最も重要なのが、「バッファ（予備期間）」を設けることです。

仕事には繁忙期があります。建設業界であれば、年度末（3月）や決算期（9月）は、残業が増えることが多いです。この時期に、「週20時間勉強する」という目標を維持するのは、現実的ではありません。

そこで、「繁忙期には勉強時間が半分になる」という前提で、スケジュールを組みましょう。

例えば、1年間で1,000時間を確保する計画の場合、実際には「1年2ヶ月」で1,000時間を確保する計画にします。この「2ヶ月」が、バッファです。

バッファがあれば、繁忙期に勉強時間が減っても、焦らずに済みます。また、体調を崩した時や、家族の予定が入った時も、バッファで調整できます。

私は、「1年間で合格する」という目標を立てましたが、実際には「1年3ヶ月」のスケジュールを組み、最後の3ヶ月をバッファとして確保しました。この余裕が、精神的な安定に繋がりました。

多忙な社会人が実践すべき「スキマ時間」活用術

社会人が1,000時間を確保するには、「まとまった時間」だけでなく、「スキマ時間」を活用することが不可欠です。

通勤電車は「スマホで学科」：1日往復1時間で年間200時間以上を創出

通勤時間は、社会人にとって「最大のスキマ時間」です。

片道30分の通勤であれば、往復で1時間になります。この1時間を、毎日勉強に使えば、週5日で5時間、1ヶ月で20時間、1年間で約240時間を確保できます。

通勤電車での勉強には、「スマホアプリ」が最適です。過去問アプリや一問一答アプリを使えば、立ったままでも勉強できます。また、電子書籍でテキストを読むのも効果的です。

私は、通勤時間に過去問アプリで肢別問題を解いていました。片道30分で約20肢解けるため、往復で40肢に触れることができました。これを毎日続けたことで、過去問の理解度が大幅に上がりました。

昼休みは「暗記カード」：15分の積み重ねが記憶の定着を助ける

昼休みも、貴重なスキマ時間です。

昼食を食べ終わった後、15分程度の空き時間があれば、暗記カードや一問一答で復習しましょう。15分は短いですが、毎日続ければ、週5日で75分、1ヶ月で約5時間、1年間で約60時間を確保できます。

暗記カードは、自分で作るのがおすすめです。過去問で間違えた問題や、覚えにくい数値をカードに書き出し、昼休みに見返す。この「復習」の繰り返しが、記憶の定着に繋がります。

私は、構造や施工の数値（鉄筋のかぶり厚さ、コンクリートの養生期間など）を暗記カードにまとめ、昼休みに見返していました。最初は覚えられなかった数値も、毎日見ているうちに自然と覚えられました。

私は当時、住宅メーカーの営業や設計でしたが顧客打ち合わせのためにお客様の家や住宅展示場への移動時間はあると思います。そこで、お昼がてらにカフェに入り勉強するという隙間時間も捻出していました。

「耳学」の導入：移動中や家事中のYouTube・音声教材活用

「耳学」とは、耳で聞く勉強のことです。

移動中、家事をしている時、筋トレをしている時——手が塞がっていても、耳は空いています。この時間を、YouTubeの講義動画や音声教材で勉強に使いましょう。

YouTubeには、一級建築士試験の解説動画が数多くアップされています。（最近は特に多いです）

構造力学の解説、法規の条文解説、過去問の解き方——これらを、通勤中や家事中に聞くだけでも、理解が深まります。

私は、車で移動する時や、洗濯物を畳む時に、YouTubeの構造力学の解説動画を聞いていました。「ながら勉強」なので、集中度は高くありませんが、「何もしないよりはマシ」という気持ちで続けました。この積み重ねが、構造力学の理解に繋がりました。

仕事と両立するための「生活カスタマイズ」4選

勉強時間を確保するには、生活そのものを「カスタマイズ」する必要があります。

① 朝型の生活へシフト：夜の残業や疲労に左右されない「最強の1時間」

社会人が勉強時間を確保する上で、最も効果的なのが「朝型の生活へのシフト」です。

夜は、残業が入ったり、疲れて集中できなかったりと、不確定要素が多いです。しかし、朝は、誰にも邪魔されない「最強の1時間」です。

朝5時に起床し、6時まで勉強する。たった1時間ですが、この1時間は、夜の2時間に匹敵する集中力があります。朝は脳が疲れていないため、難しい計算問題や複雑な条文も、スッと頭に入ります。

私は、受験生時代に「朝5時起床、朝6時まで勉強」という習慣を作りました。

最初の1週間は辛かったですが、2週間続けると習慣化され、朝5時に目が覚めるようになりました。この朝1時間の勉強が、合格の最大の要因だったと確信しています。

② 会社の理解を得る：試験直前の休暇交渉と周囲への宣言

試験直前期（試験1週間前）には、できれば有給休暇を取得し、集中して勉強したいところです。

しかし、繁忙期に休暇を取るのは難しいこともあります。そこで重要なのが、「会社の理解を得る」ことです。

試験の3ヶ月前くらいに、上司に「一級建築士試験を受験するため、試験直前に休暇を取得したい」と相談しましょう。早めに伝えることで、業務調整がしやすくなります。また、同僚にも「今、一級建築士の勉強をしている」と宣言することで、飲み会を断りやすくなります。「頑張ってね」と応援してくれる人も増えます。

私は、試験3ヶ月前に上司に相談し、試験直前の1週間の休暇を取得しました。この1週間で、過去問の総復習と製図の最終調整ができ、本番で万全の状態で臨めました。

③ 飲み会・趣味の「期間限定」制限：合格した後の楽しみを最大化する

受験期間中は、飲み会や趣味を「期間限定で制限する」ことが必要です。

ただし、「完全に断つ」のではなく、「頻度を減らす」のがポイントです。月に2回参加していた飲み会を、月に1回にする。週末のゴルフを、月に1回にする。

こうした「減らす」ことで、ストレスを溜めずに勉強時間を確保できます。

また、「合格した後の楽しみ」をイメージすることも重要です。

「合格したら、あのゴルフ場に行こう」「合格したら、家族で旅行に行こう」——こうした楽しみがあれば、今の我慢も耐えられます。

私は、受験期間中、飲み会をほぼすべて断りました。「今は勉強に集中したい」と正直に伝えると、ほとんどの人が理解してくれました。

そして、合格した後、「合格祝いの飲み会」を開いてくれました。この時の嬉しさは、今でも忘れられません。

④ 外部サービスの活用：独学＋単科講座や自習室で「強制力」を持たせる

独学だけでは、どうしてもサボってしまうという人は、「外部サービス」を活用しましょう。

例えば、資格学校の「単科講座」を受講する。週末だけ資格学校に通い、製図の練習をする。これだけでも、「行かなきゃ」という強制力が働きます。

また、有料自習室を契約するのも効果的です。「お金を払っているから、行かないともったいない」という心理が、勉強を継続させてくれます。

私は、製図試験の対策期間中、資格学校の「製図単科講座」を受講しました。毎週日曜日に学校に通い、1枚の製図を仕上げる。この「週1回の強制力」が、製図の練習を継続させてくれました。

モチベーション維持の具体的な方法については、【一級建築士】1,000時間の独走を支える！モチベーションを維持する7つの習慣とメンタル戦略で詳しく解説していますので、ぜひご参照ください。

時間不足を補う「学習効率」最大化のコツ

時間が限られている社会人だからこそ、「学習効率」を最大化することが重要です。

完璧主義を捨て「頻出分野」から着手する

限られた時間の中で、すべての範囲を完璧に勉強するのは不可能です。そこで、「頻出分野」に絞って勉強しましょう。

過去問を分析すると、「毎年必ず出る分野」と「たまにしか出ない分野」があります。

毎年必ず出る分野を優先的に勉強し、たまにしか出ない分野は後回しにする——このメリハリが、合格への最短ルートです。

私は、過去10年分の過去問を分析し、「出題頻度が高い分野」をエクセルにまとめました。そして、その分野を重点的に勉強しました。結果、全範囲を勉強する時間はありませんでしたが、頻出分野だけで合格ラインを超えることができました。

「解けない問題」に執着せず、すぐに解説を読んで理解する

限られた時間の中では、「解けない問題に執着する」のは時間の無駄です。

問題を解いて、5分考えても分からなければ、すぐに解説を読みましょう。解説を読んで理解することが、最も効率的な学習法です。

「自力で解けるようになりたい」という気持ちは分かりますが、試験本番では、過去問と全く同じ問題は出ません。

重要なのは、「解き方のパターンを理解する」ことであり、「自力で解く」ことではありません。

私も、最初は「自力で解きたい」と執着していましたが、時間が足りなくなり、途中から「すぐに解説を読む」方針に変えました。この変更により、勉強の効率が2倍以上になりました。

アウトプット（過去問）中心の学習で脳を最短で試験モードにする

最も効率的な勉強法は、「アウトプット（過去問）中心の学習」です。

テキストを読むインプット学習も重要ですが、試験本番で求められるのは「問題を解く能力」です。そのため、早い段階から過去問を解き、「問題を解く脳」を作ることが重要です。

私は、テキストを1周読んだ後、すぐに過去問を解き始めました。

最初は正答率30%でしたが、解説を読んで理解することを繰り返すうちに、正答率が上がっていきました。

この「過去問中心の学習」が、最も効率的だったと感じています。

法規の具体的な勉強法については、【建築士試験】法規の点数が爆上がりする「効率的な条文暗記術」と勉強のコツで詳しく解説していますので、ぜひご参照ください。

まとめ：時間は「作るもの」。社会人だからこその強みを活かそう

一級建築士試験に合格するには、1,000時間の勉強が必要です。しかし、この1,000時間は、「天から降ってくる」ものではありません。

自分で「作る」ものです。

時間は「作るもの」。朝1時間早く起きる、通勤時間を活用する、飲み会を減らす——こうした小さな工夫の積み重ねが、1,000時間を生み出します。

そして、社会人には、学生にはない強みがあります。それは、「効率的な段取り能力」です。

仕事で培った「限られた時間で成果を出す能力」「優先順位をつける能力」「無駄を省く能力」——これらは、すべて受験勉強に活かせます。社会人だからこそ、効率的に勉強できるのです。

今日から始める「30分」が、一級建築士への第一歩です。まずは、今日の夜、30分だけ勉強してみてください。過去問を1問解く、テキストを1ページ読む——何でもいいです。その30分が、明日の1時間に繋がり、来週の5時間に繋がり、1年後の1,000時間に繋がります。

あなたの合格を、心から応援しています。

一級建築士試験の製図対策については、一級建築士 製図試験「記述」対策の完全攻略ガイドで詳しく解説していますので、合わせてご確認ください。

独学に限界を感じたら：通信講座という選択肢も検討しよう

ここまで、独学で1,000時間を捻出する方法を解説してきました。しかし、「独学だけでは不安」「もっと効率的に勉強したい」と感じている方もいるでしょう。

そんな方には、通信講座の活用をおすすめします。

通信講座の最大のメリットは、「無駄な時間を削減できる」ことです。独学では、「何を勉強すればいいか」を自分で決める必要があり、この「決める時間」が意外と長くかかります。

しかし、通信講座では、「今週はこの範囲を勉強する」というカリキュラムが用意されているため、迷う時間がゼロになります。

また、プロの講師による動画講義があるため、「テキストを読んでも分からない」という問題が解決します。特に、構造力学や環境工学など、計算問題が多い科目は、動画講義で解き方を見ることで、理解が格段に深まります。

さらに、質問サポートがある講座も多く、「この問題の解説が分からない」という時に、すぐにプロに質問できます。独学では、分からない問題でつまずくと、そこで勉強が止まってしまうことがありますが、通信講座なら、すぐに解決できます。

特に、「スタディング」や「TAC」「総合資格学院のオンライン講座」などは、社会人向けに最適化されており、スマホでもPCでも学習できます。

通勤時間や昼休みなど、スキマ時間を最大限に活用できる設計になっています。

価格も、通学型の資格学校に比べて格段に安く、5万円〜20万円程度で受講できます。「1,000時間を効率的に使いたい」「確実に合格したい」という方は、通信講座の活用を検討してみてください。

多くの通信講座では、無料体験や資料請求ができるので、まずは内容を確認してから決めるのがおすすめです。

独学か通信講座か、どちらを選ぶにしても、「時間を作る」ことが最優先です。朝1時間早く起きる、通勤時間を活用する、飲み会を減らす——この小さな工夫の積み重ねが、合格への道を開きます。

今日から、一緒に1,000時間を作っていきましょう。

あなたの合格を、心から応援しています。